Ma méthode

Comment va se dérouler notre 1ère consultation ? Prévoyez au minimum 1h30.

Votre diagnostic diététique vous sera expliqué, et un réequilibrage alimentaire personnalisé vous sera envoyé par mail. Il tiendra compte de :

• • Votre rythme de vie,
• • De vos moyens financiers,
• • De votre état de santé,
• • De votre traitement médical si vous en avez un.

D’autres documents vous seront envoyés par mail afin de vous aider à suivre votre programme. Un coaching régulier et gratuit vous sera également proposé entre chaque consultation. Une courbe de poids sera tenue hebdomadairement à partir de vos pesées (sur votre pèse personne) que vous me communiquerez par sms afin de réagir, au besoin, sans attendre la prochaine consultation.

Chaque consultation fera l’objet de l’utilisation d’une balance à impédancemétrie afin de mesurer :

• • Votre masse grasse,
• • Votre masse musculaire,
• • Votre rétention d’eau,
• • Et votre ossature.

Une mesure de votre tension ainsi qu’une mesure péri-abdominale seront prises à chaque consultation afin de mesurer vos progrès.